Linaza

Linea de Super Alimentos 

Uso Sugerido

Tomar 1 cucharada al dia en batidos, agua o espolvoreada sobre frutas o cereales

Ingredientes 

100% semilla de linaza

Contenido 

100 grs 

Beneficios 

1. Alta en ácidos grasos omega-3 (ALA)
Ayuda a reducir inflamación y protege el corazón.
2. Rica en fibra soluble e insoluble
Mejora la digestión, combate el estreñimiento y favorece la saciedad.
3. Regula el azúcar en sangre
Ralentiza la absorción de carbohidratos y evita picos de glucosa.
4. Reduce el colesterol LDL
Favorece la salud cardiovascular y previene arteriosclerosis.
5. Apoya la pérdida de peso
Aumenta la saciedad y mejora el metabolismo digestivo.
6. Propiedades anticancerígenas
Contiene lignanos, que ayudan a equilibrar las hormonas y pueden reducir el riesgo de cáncer de mama y próstata.
7. Regula el equilibrio hormonal
Útil en menopausia y síndrome premenstrual por su acción estrogénica suave.
8. Mejora la salud de la piel y cabello
Nutre desde dentro con ácidos grasos esenciales y antioxidantes.
9. Apoya la salud intestinal
Actúa como prebiótico y mejora la microbiota.
10. Fácil de incorporar a la dieta diaria
Puede añadirse a batidos, yogures, sopas o panes.